"Le grand absent de ces dernières semaines, c’est le soleil ! 22 heures d’ensoleillement depuis le début de l’année en Lorraine, ça ne fait pas beaucoup.
Janvier 2013 se classe d’ailleurs à la troisième place des mois les moins ensoleillés de ces soixante dernières années dans la région. Un manque de lumière qui joue sur notre moral. C’est ainsi que les cabinets médicaux font face en ce moment à un véritable afflux de patients déprimés voire dépressifs. Mais des solutions existent pour combler ce déficit.
Sur ces trois derniers mois, le déficit est 57 % par rapport à la moyenne des trente dernières années. Alors, ça joue forcément sur le moral.
Et quand la lumière manque, certains l’expriment par des dépressions saisonnières. Aujourd’hui, les appareils de luminothérapie restent encore cher. Premier prix à 179 euros.
Reste la solution de l’huile de foie de morue, seul aliment à contenir de la vitamine D. Mais encore faut-il apprécier…"
.. et honnêtement ici je ne suis même pas sûre qu'on ai eu droit à 22h (en vérité, on a eu 1 vraie après-midi avec du soleil ... on avait d'ailleurs laissé les enfants jouer 1h dans la neige dans la cour telllement on était tous en manque !)
Du coup aujourd'hui allélouia, on a enfin revu le ciel !
On a même réussi à faire notre petite balade de 1h30-2h en tournant autour de l'étang. Ahh, ça fait du bien !!
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